人と親しくなれない。コミュ障を治すには

「人と親しくなれない」ことで

人間関係に悩んでいる方はいませんか?

人と親しくなれないのは、

自分がコミュ障だから仕方がない

そう思っている方が多いのではないでしょうか。

しかし、コミュ障でも

人と親しくなることはできます!

コミュ障だからどうせ無理と

思っている方は

人付き合いのコツを掴んでみてください。

人と親しくなれないのはコミュ障のせい?

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人と親しくなれないのはなぜでしょう?

 icon-check-square-o 人の話を聞くことが苦手だから

  空気が読めないから

  相手の話しをさえぎってしまうから

  相手を怒らせてしまうから

  自分の話しばかりしてしまうから

つまり、

コミュニケーションが苦手だから

なんですよね。

「コミュニケーションが苦手」

いわゆる「コミュ障」と呼ばれる人は

人付き合いが上手くできないために、

人と親しくなれないという

悩みを抱えやすくなります。

人と親しくなれないのは、

自分の性格のせい?

と思ってしまいがちですが、

これは

アスペルガー症候群の症状に

よく似ているんです。

⇒人と親しくなれないのは病気なの?

人と親しくなれないコミュ障とアスペルガー症候群

アスペルガー症候群は

コミュニケーションや社会性に

障害がある発達障害です。

最近はアスペルガーであることを

告知している有名人も多いですよね。

このアスペルガー症候群は

コミュニケーションが困難ゆえに

「人と親しくなれない」という

傾向を持つ人が多くなります。

人と親しくなれないから

アスペルガー症候群

ということはありません。

でも、人との付き合い方が

わからないという人は

アスペルガー症候群と同様に、

コミュ障を改善することで

ずっと楽しく生きることができます。

人と親しくなれないときの対処法

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人の話しを聞くのが苦手とき

人の話を聞くことが苦手で

人と親しくなれないときは、

相手に興味を持つことから

はじめてみましょう

他人との会話が盛り上がらないのは、

言葉のキャッチボールができていないためです。

会話をするには

相手に質問を投げかけることが大切

質問したいことが出てこないときは

相手に興味がないからではないでしょうか。

相手に興味を持つことで、

自然と会話もはかどるようになります。

空気が読めないとき

空気が読めないために

人と親しくなれないというときは、

聞き手になることを

心がけてみてください

空気が読めない人は、

・相手の会話に合わせられていない

・自分の話しばかりをしている

という傾向にあります。

相手の話しを聞く姿勢に変えるだけで、

会話の一方通行を減らせます。

聞き手にまわると

相手の表情を読み取りやすくなるので、

周囲の空気を読みやすくなります。

⇒空気読めないのは病気?大人になって人と親しくなれない理由

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 icon-check-square-o 相手を怒らせてしまう

  自分の興味のある話ばかりをしてしまう

このような理由で

人と親しくなれないときは

アスペルガー症候群の傾向が

強いと考えられます。

コミュニケーションの取り方がわからず

人間関係が上手くいかないときは

改善法を取り入れてみましょう。

コミュニケーション能力は

人と関わっていくうちに

自然と身につくものです。

大人になっても

コミュニケーションに

支障があるというときは

自分の力だけで

スキルを身につけていくことが

難しくなります。

しかし、コミュニケーションは

やり方を覚えることで

人付き合いの方法を

身につけられるのです。

コミュ障が治ると

人と親しくなることができます。

職場仲間と打ち解けることができ、

親しい友達もできます。

恋人を作って結婚することもできます。

コミュ障でも楽しく生きたいと思いませんか?

人生を楽しみたいという方は、

コミュ障を克服して

人間関係に悩まない生活を

手に入れてみてください。

⇒人と親しくなれない私がコミュ障を克服した方法