大人のアスペルガー症候群をチェックする方法とは

アスペルガー症候群は

先天性の発達障害

言われています。

発達障害と言っても

知的障害を伴わないため、

自覚症状がなかったり

大人になるまで気付かないという

場合もあるんですよ。

子供の頃に気づいて

診断をされる人もいます。

しかし、大人になっても

気が付かないという場合は、

自分でも理由のわからない

人間関係のトラブルに悩まされる

このようなケースが多くなります。

自分はアスペルガー症候群?

社会に出て「生きにくさ」を

感じるようになった……。

人と関わるのが辛いなどの

悩みを持っている方は、

アスペルガー症候群のセルフチェックを

行ってみましょう。

スポンサーリンク

大人のアスペルガー症候群をチェックする方法

アスペルガー症候群の症状は

主に3つあると言われています。

 icon-check-square-o コミュニケーションの障害

  社会性の障害

  強いこだわり

これらの3つの症状があることで、

他人との関わることが難しくなり、

社会に出て常に対人関係に

悩むことになるのです。

  自分には親しい友人がいない

  1人で居る方が楽だ

  特定のことに強い関心がある

自分はもしかしたら

アスペルガー症候群かもしれない

と思ったら、

セルフチェック診断を

試してみてください。

アスペルガー症候群のチェック方法

では早速、

大人のアスペルガー症候群を

チェックしてみましょう。

チェック項目を20個ほど挙げます。

該当する項目を数えてみてください。

■大人のアスペルガー診断チェック■

   集団行動が苦手

   いつも自分が浮いているように感じる

   空気が読めないと言われる

   他人の気持ちを読み取ることが苦手

   気が付かない間に他人を怒らせてしまう

   会話をするときは自分が一方的に話をしている

   人の話を聞いていないことが多い

   相手の顔を見て会話をしていない

   ひとりで過ごす方が好き

   他人のことに興味が持てない

   自分の考えは正しいと思う

   強い興味を持つものがある

   予定を変更されるのが嫌だ

   好きなことに没頭すると周りが見えなくなる

   小さな音やニオイになどに敏感だ

   車のナンバーや電話番号を覚えるのが得意

   人の顔や名前を覚えるのがとても苦手だ

   冗談が通じないとよく言われる

   スケジュールの管理が苦手だ

   曖昧な表現ができない、理解できない

チェック項目は以上です。

該当する項目が多いほど、

アスペルガー症候群の

傾向が高い

言われています。

すべてにチェックがついたという方は、

発達障害の疑いがあるかもしれません。

もし、対人関係で

悩みを抱えて生きづらい……

と感じている場合は、

発達障害に詳しい専門機関に一度

相談してみると良いですね。

アスペルガー症候群だと分かった場合

自分にアスペルガー症候群の

疑いがあるときは、

専門機関で診断を

してもらうことができます。

ただ、

アスペルガー症候群は病気ではないので

完治することは今の段階では

できないと言われています。

症状が激しく

社会的生活が困難という場合は

病院で診断してもらうことで

公的機関から

援助してもらうことも可能です。

しかし、

軽度のアスペルガー症候群の場合は

生きづらさは感じるが

生活できないほどではないため、

公的支援を受けられる診断までは

してもらえない場合もあります。

病院に行っても

アスペルガーと診断されない

グレーゾーンと言われてしまうと

自分の力で生きていくしかないのです。

大人になるまで

発達障害の診断をしたことがないが

空気読めない人とよく指摘される人は

グレーゾーンである

軽度のアスペルガー症候群かもしれません。

⇒空気読めないアスペルガーが抱えやすい過剰同調性とは?

アスペルガー症候群でも病院に行かなくて良い?

実は自分に

アスペルガー症候群の傾向があっても

病院に行くことは必須ではありません

また、

アスペルガー症候群は

病院に行けば治るわけでもありません。

実際に、病院に行っても、

・曖昧な診断をされて結局何も変わらなかった

・薬ばかりを処方されて副作用に悩むばかり

という方はたくさんいるのです。

病院は診断をしてもらうところなので

診断結果が必要というケースでない限り

病院には行かないという

手段を選んでも問題はありません。

大人になって

アスペルガー症候群の疑いが出ると

病院に行く勇気は本当に出ないものです。

でも、アスペルガー症候群の

生きづらさをそのままにしていると

うつ病などの他の病気を併発してしまう

ことがあります。

このような二次障害は

発達障害に起こりやすいものなので

できるだけ早く

アスペルガー症候群の改善法を

取り入れていきましょう。

辛い環境を改善するためには、

アスペルガー症候群のことを知って

適切な改善策を取ることが1番です!

⇒自宅でできる!私が試したアスペルガー症候群の治し方とは

アスペルガー症候群は仕事でも問題ばかり

大人になると仕事の関係から、

自由度が減り

社会性を求められるようになります。

そのため、アスペルガーを抱えていると

   頑張った分だけ空回りをしてしまう

   何をやっても人から嫌われてしまう

   他人から指摘をされても治し方がわからない

というケースがほとんどでしょう。

発達障害を抱えているのにも関わらず、

無理に頑張らなければならない……。

どんな仕事も必ず失敗してしまう。

アスペルガー症候群の傾向があると

大人になって仕事問題で

大きな壁にぶつかってしまいます。

⇒発達障害アスペルガーの就活成功者の特徴とは?

誰にもわかってもらえずに

毎日苦痛の日々を過ごしている方は

多いと思います。

   理由がないのに人から嫌がらせを受ける

   全く仕事が覚えられない

   激しい眠気や眠れないなどの睡眠障害が辛い

   家事ができない、片付けられない

   人間関係がとにかく辛い

このような悩みを持っていると

誰かに助けてもらいたいと

通院を始める人もいます。

しかし、病院に行っても

仕事の悩みが

解決されることはありません。

また、転職を考えている場合も、

病院に相談したところで

自分ができる仕事や

ずっと続けられる適職を

一緒に見つけてはくれません。

大人のアスペルガー症候群にとっては

自分に向いている仕事を

見つけることが

充実した人生を

過ごすための方法になるのです。

アスペルガー症候群の自分に

今の仕事はつらいと思ったら

病院で相談するより

自分に向いている仕事に

転職することを考えてみましょう。

仕事に悩まない人生を送りたい!

そう思った時に、

適職探しをはじめてみてください。^^

⇒コミュ障でも就職できる!大人アスペルガー症候群の適職探し法

大人のアスペルガー症候群を改善する方法

アスペルガー,仕事ができない,大人,改善方法

アスペルガー症候群を

改善したいなら、

生活習慣を見直すことから

はじめてみましょう!

毎日の生活を見直すだけで、

人間関係の悩みや辛い症状が

ずっと楽になります。

アスペルガー症候群は

必ず改善できます!

   アスペルガー症候群とは診断されなかった

   似たような症状に悩まされている

   病院に行きたくない

   病院に行っても改善されなかった

   誰にもバレずに症状を改善したい

以上のチェック項目で

もしひとつでも当てはまるなら、

自宅でできる改善プログラムを

試してみてください。

大人になってから

アスペルガー症候群に悩む方は

親からも認められず、

「お前の性格が悪い」と

否定されている場合が多いはず。

病院に行くことに抵抗がある

親にバレたくない

早く症状を治して楽しく生活したい

という方にこそおすすめなのが、

改善プログラムなんです。

 icon-chevron-circle-right 人とコミュニケーションが取れない

  うつ病で仕事に行けない

  会社を首になりそう

改善プログラムを試すことで

発達障害からの

コミュニケーション困難の原因がわかり

人間関係の悩みを解消できます。

もっと自分らしく生きたいと思いませんか?

誰かに頼れないなら

自分で解決していくしか

方法はありません。

自宅で手軽に自分でできる方法に

ぜひ挑戦してみましょう!

私はこの改善プログラムを

取り入れてから

仕事で怒られることが減り

友人と会話を楽しめるようになりました。

アスペルガー症候群を克服したい

人生に諦めたくないという方は、

ぜひこちらの改善の方法を

取り入れてみてください。

↓ ↓ ↓

自宅でできるアスペの治し方。私が試した方法はこちら